* Experiências '

As coisas mudam ... 
Experiências nos amadurecem.
Escolhas se baseiam na certeza de alguém ser escolhido.
E tudo fica certo.
Incertezas sempre aparecem que mexem profundamente dentro.


Mas, algo diz que pode ser o que eu quero.
O que as pessoas querem, o que talvez possa ser.
Independente de ser ou não, está feito.
E nunca se arrependa de nada do que fez.
É em suas escolhas e atos que mostram quem você é.


Trilhando um novo caminho, de descobertas e sensações novas que levam a pensamentos dolorosos.
Repito: não me arrependo.
Atos são feitos, quando você tem certeza que pode fazê-los.
As consequências ruins só vem, quando se faz algo maldoso.
Foi novo - decisivo - duvidoso - e sempre traz uma lição nova 'amadurecimento'
Irei agora buscar o que eu quero, pois novas experiências virão . 

* Obsessão - Corpos que Gritam! '

Começaremos nosso primeiro tema sobre os distúrbios alimentares que cada vez mais estão presentes nos dias de hoje. No entanto iremos falar desse assunto de forma bem clara, para que não pareça que você esteja lendo algo que um médico escreveu. ;)

Modelo Anoréxica

*Anorexia: A pessoa que vive com essa doença não se aceita, olha pro espelho e vê uma imagem distorcida de si mesmo vendo-se gorda e feia e acaba entrando em um abismo ao fazer dietas pesadas e emagrecendo bruscamente, sendo que nunca irá ficar satisfeita até participar de um índice, pois segundo dados  a anorexia possui um índice de 15% a 20% de mortalidade, o maior entre os transtornos psicológicos. Mente para a família que comeu, nega sair com os amigos quando eles a convidam para ir algum restaurante ou coisa do tipo, e acaba se fechando e entrando em um caminho que poderá ter um fim fatal. Os motivos são por conta de trabalho - muitas modelos sofrem disso para poder agradar seus superiores; Por se achar feia; Anti-social ou se sofreu alguma violência sexual, bullying entre outros motivos. Acontece mais em meninas, mas os garotos também não estão livre, e esses seres se desapegam de si mesmos, maltratam-se não só fisicamente, mas seu psicológico fica abalado e sua essência perdida, e quando a perdemos não tem mais sentido viver. Como disse os anoréxicos não comem de jeito nenhum, diferente da *Bulimia, as pessoas até buscam

Bulímicos se isolam

 o prazer em comer bem e até mesmo em excesso mas, logo depois se sentem mal por ter comido e provocam o vomito por várias vezes, e ai se sentem mal por terem vomitado e comem novamente e tudo se repete... =/. É usado até laxantes caso interesse do bulímico for mais forte em 'despejar' tudo que come.
Acaba acarretando em diversas consequências, os dentes se destroem, a garganta fica inflamada, desidratação, entre outras.
Existem casos em que a anorexia e a bulimia andam de mãos dadas. 
Oposto a essas doenças existe a *Obesidade que na verdade é o peso em excesso, e os motivos são alternativos, pessoas acabam se relaxando e vivendo uma vida sedentária, comendo alimentos pobres em proteínas em contrapartida a gordura do corpo vai aumentando, não que essa pessoa esteja com algum problema psicológico ela apenas não tem interesse em manter uma vida saudável. 

Medidas Exageradas

Ou obesos que não conseguem emagrecer pelo motivo de que desde quando nasceu vive uma dieta não saudável por tradição da família por exemplo acarretando em ser bem difícil emagrecer, por ter o costume de comer muito e mal e recorrem a lipoaspirações, reduções de estomago, remédios. Prejudicando e pondo a vida em risco e podendo até ser uma ponte para que essas pessoas possa assim adquirir a anorexia ou em em maiores casos a bulimia. As consequências também são drásticas, porque além de estar acima do peso o obeso adquire doenças graves como diabetes, hipertensão arterial, câncer, doenças cardiovasculares e entre outras.
Bem, e como a essência pode agir? -Complicado, como descrevi anteriormente, a pessoa fica tão conectada em apenas perder peso através desses métodos drásticos que se esquece de si mesmo e nós somos pura essência, somos nós mesmos, e quando não acreditamos mais nela simplesmente se perde para assim essas doenças ficarem no lugar dela. Pouca coisa se pode fazer.
O tratamento da anorexia e da bulimia é acompanhada por multiprofissionais - médicos, psicólogos, nutricionistas, claro a ajuda deles é indispensável, no entanto somente quem pode se salvar é o paciente que vive disso. E no caso da obesidade é um pouco mais complexo, acreditando na sua essência pode-se ter auto-estima em entender que o corpo precisa se mexer, fazer exercícios, ver o sol e não ficar apenas em frente a TV comendo sentado no sofá. A essência é capaz sim de conquistar isso se a pessoa acreditar nela.

Acredite na Vida

Se você vive isso somente você mesmo poderá encontrar a luz que ilumina a essência dentro de si fazendo-a voltar e despertando novamente a vontade de viver que todos nós temos pois carregamos dentro de nós. Olhe ao redor e sinta tanta coisa maravilhosa que existe, então qual seria o motivo em perder a vida para ter um corpo extremamente 'perfeito' mas, que na verdade está se matando, matando sua essência, matando sua própria vida.
Fiquem bem. ;*


*Outros distúrbios Alimentares:
*Vigorexia: homens que malham em excesso em busca do corpo perfeito (ombros largos, peitoral definido, braços grossos).
*Ortorexia: Obsessão por apenas querer comer alimentos saudáveis e nutritivos excluindo grandes outros tipos de alimentos.
*Síndrome de Padrer-Willi: afeta crianças com baixa estatura que caracteriza por uma necessidade involuntária de comer bastante levando a obesidade ou a morte. Não tem cura, mas existe o tratamento.

* Corações Revoltados '

Um namoro. Precipitado? Talvez sim.

Ele diz que ama sem ao menos ver, através de fotos.

E eu tentando esquecer uma outra do passado que me fez sofrer  acabo por dar uma chance a esse ser que promete tanto amor.

Os dois ficam apenas uma vez. Troca de mensagens por celular o tempo todo, ligações todos os dias e uma semana depois presencialmente iniciam o namoro. 

Um namoro morno. Eles quase não se vêem, e em uma tentativa frustrada não se beijam novamente. E isso fica por isso mesmo, os dias vão passando. E tudo fica frio. Até que ele vem com um papinho de dizer que quer um tempo pra resolver problemas, que não sabe da preferência que carrega, e não quer sentimentos. Eu não entendo nada, pois ambos sabem que quem veio com tudo isso foi ele e para me defender faço um belo texto via rede social, falando tudo o que penso, detonando a pessoa. Mas, tudo foi em vão simplesmente porque o que recebe liga pra saber porque de tantas críticas, e simplesmente eu peço desculpas, sendo que não deveria ter feito isso. E continuam com esse tempo ridículo, quando realmente ele explica porque pediu o tempo e apresenta um motivo considerável, mas mesmo assim continua frustrante conviver com isso. Eles seguem a vida, eu saio  pra uma festinha e ele por motivo incomum fica incomodado com isso quando sabe do fato e mais briguinhas imbecis continuam, sendo que em todos os fins de semana 'ele saí pra tudo quanto é festa. Mas sinceramente eu não me importo com as coisas que ele está fazendo. Fui pra festa, fico com uma pessoa e faço algo o mais e não me arrependo. E hoje decido terminar de vez, o certo era ter tomado essa atitude muito antes que no entanto por motivos desconhecidos não fiz por tentar seguir com algo sem futuro.

Na verdade, posso dizer qual o motivo desconhecido. --- 

0 coração.

Quando nossos corações se revoltam é um pouco difícil a essência controlar.

Por se confortar em estar bem o coração pisa em cima da essência ficando bem com ele mesmo, assim pensando que poderá transmitir para nós esse bem estar'

Esse bem estar pode apenas se encontrar no começo, mas depois sabemos que não é o melhor para nós e quando tentamos mudar, alterar isso, acaba que o coração fica revoltado e apenas quer aquilo que ele fez.

A essência fica indefesa. 

Mas, nem tudo está perdido . Nunca está perdido, pois como descrevi aqui acredite fielmente na sua essência, é ela que te dar os caminhos certos a trilhar, as decisões que precisam ser tomadas, escolhas e fins felizes para você mesmo. Ás vezes o nosso coração é traiçoeiro, e quando ele se revolta pronto. 

É difícil controlar.

Não faça escolhas previsíveis, sem antes conhecer e tomar nota se sua essência (o que você é) não concordar com isso. Para evitar sofrimentos no futuro.

Você irá saber quando estiver bem com seu coração, a sua essência irá transmitir isso pra você, aí sim valerá a pena os riscos porque é algo verdadeiro, sendo que o coração nem precisará se rebelar para isso.

Apenas não machuque ninguém, não use as pessoas, não tome decisões precipitadas, tenha coragem de dizer um "não" quando é preciso e não faça nada com o que os corações se rebelem e faça mal tanto a você como a outra pessoa que o carrega. 

Isso sempre volta para você.

Fiquem bem com o coração de vocês, e ás vezes deixe a essência puxar a orelha dele quando o mesmo estiver rebelde. ;)

* Quem eu Sou? '

"A vida é assim

Não vem com manual

E só perde quem não corre atrás

Quem não joga o jogo

Por ter medo de errar

Mas quem se sente pronto pra viver

Deixo o sol guiar o meu olhar

E assim eu vou"

Você conseguiria se descrever com uma palavra? 
Teeempoo ' .. Ui precisaria de muito tempo pra isso, certo?
Não somos capazes de fazer isso porque em cada nova situação da vida nós próprios nos surpreendemos.
Já se sentiu, em uma bela manhã quando olhou-se no espelho e percebeu que amadureceu?
Que logo após ter passado por um baque muito forte, depois de uma decepção, sofrimento, derrota e após tudo ser cicatrizado não se acha mais aquele menininho(a) bobo(a) e hoje se arrepende de ter chorado por aquele carinha que nunca te deu valor. Mas, também existem aqueles momentos em que você faz algo e se arrepende e por ter feito tal ato se desconhece. Por isso é tão difícil se descrever em uma palavra.


É isso que acontece. Digamos que a nossa personalidade se divide em duas .
O primeiro "tipo" (digamos assim) é a essência, ou seja você tem algo que ficará marcado para sempre.
Exemplo: eu posso te garantir que nunca serei uma pessoa sem coração. Porque isso está marcado na minha essência.
O segundo tipo é aquela no qual deparamos quando estamos em meio a uma situação muito forte na vida da gente, você que nunca foi traído, saberia qual seria sua reação se caso isso acontecesse com você?
As nossas qualidades e defeitos também é algo que influem bastante. 
Saber que nunca podemos ter medo de viver . Nunca podemos dizer nunca. Sempre veremos nossa luz brilhar.Isso é o que te dirá o que realmente você é, tanto para as pessoas como para você mesmo. Se conscientize disso. Não abandone seus sonhos . Não brigue por alguém por algo bobo . Não deixe ninguém pisar em cima de você. Nunca abandone sua família - eles são tua base e naturalmente construíram sua personalidade.


Não tenha medo de errar. Os erros também é algo que te faz ser quem você é.
E quando estiver em uma situação difícil busque na sua essência quem você é. De tudo que você viveu...
Quando somos jovens e adultos é mais complicado, apenas sabemos quem somos quando estamos perto da morte e ainda existe gente que ainda tem dúvidas. Não mude sua essência por causa de ninguém, na verdade será em vão porque isso é impossível de se fazer' Lembre: se ame primeiro e ame seu jeito de ser e sempre se sinta bem com isso' apenas podemos mudar pra melhor em ocasiões em que estamos sofrendo ou indo para um caminho obscuro assim estaremos bem, tanto com nós mesmo quanto para nossa essência.


Então ame sem limites . A vida é curta e não importe em se arrepender de algo que fez por amor ou por solidariedade. Tudo isso mostra quem realmente somos. 

Quem realmente eu sou. 

"Quem realmente eu sou
E o meu caminho vai
Sem medo de chegar
Só vou olhar pra trás
Pra ver o sol se pôr"

- Trecho da música "Quem eu Sou" - Sandy .

* Amizade eterna, existe? '

Hum ' vários dias sem postar . Enfim isso já é de praxe acontecer '-' . 

No entando voltei agora com um assunto meio que delicado:

Bom no início somos bebês e apenas nos apegamos as nossas mães principalmente pelo fato de precisarmos nos alimentar através do leite materno e blá blá blá '

Quando completamos uns 03 anos vamos á escola e é por conta desse apego á nossa mãe, família que choramos desesperadamente só de imaginar em ficar uma manhã ou tarde inteira sem vê-la.

No entando vamos nos acostumando com nossos coleguinhas mas sem conciência do que seja amizade . Comigo particularmente acontece algo mágico existem cerca de duas pessoas que estudaram comigo desde o jardim e ateh hoje no último ano do ensino médio estão comigo. Mesmo com brigas e desentendimentos estamos juntos, no entando o destino quis que ficassémos. Mas e quando terminar o colegial?

Esse é nosso próximo ponto :

Podemos assim considerar que colégios são lugares que fazemos "amizades" preste atenção que coloquei entre aspas porque amizade é um sentimento eterno. É algo que ninguém separa. nem o tempo, nem  a distância ' A gente é que escolhe se ela deve existir pra sempre sim ou não'

Acontece é que existem escolas com determinados limites de anos para determinado curso. Ex. Ensino fundamental são 04 anos, em 04 anos encontramos pessoas no qual nos identificamos imensamente as essências sentem que existe algo em comum e assim acabam por se sentirem bem estando juntas . Quando os corpos ficam unidos compartilhando brincadeiras, situações inusitadas, complicadas, tristes e dificéis.

No entando acaba o tempo do curso, as pessoas mudam de escola e aquela convivência diária desaparece. Se ambas as pessoas não correrem atrás . Ligar . Marcar encontro enfim não fazer com que aquela união termine tudo aquilo que foi vivido não foi amizade lembre-se daquela diferença amigo é algo, colega é outro ' então eram apenas colegas. No entando lembre-se: se você gosta muito de seu colega, amigo (a) enfim. A amizade apenas poderá ser eterna se ambas as pessoas quiserem não basta apenas um se sacrificar enquanto o outro esqueceu suas manias, qualidades, defeitos ou talvez até o nome '-' . 

Uma ressalva: claro que quando as pessoas se separam da escola é impossível viver aquela convivência de todos os dias, mas se você realmente considera esse seu amigo . Não custa nada Ligar pra ele . enviar SMS . Msn existe pra isso também e se possível combinar de se ver ao menos uma vez ou duas ao mês. 

Se você acreditar o universo conspira para o destino os unir novamente.

Bom esse foi "amigos" de escola. Agora vamos com amigos que fazemos em nosso dia-a-dia a relação é a mesma . E pode até ser mais forte que os colegas que conhemos na escola. Pelo fato de não existir uma convivência diária . Sentimos faltas por quase não ver e então ficamos loucos e planejamos encontros nem que seja para conversar durante 10 minutos.

Bom mas algo é fato verdadeiríssimo:

Amigos podemos contar nos dedos . (de uma mão viu). 

Essa frase é velha . mas ainda serve "Nossos melhores amigos, são nossos pais"

Existe um outro fato lindo: amigos são como anjos que Deus coloca na vida na gente para nós vivermos nessa vida de forma mais alegre. 

Apesar de ser um sentimento no qual precisamos de muito esforço para tê-lo.

Se a gente quiser. A amizade dura pra sempre !

 Ao despertar saberei que terei você

Ao te ver poderei te abraçar 

Conversaremos os assuntos que gostamos tanto'

Compartilharemos situações loucas ' tristes ' felizes ' 

E sempre quando precisar de mim estarei disponível e você também '

Porque te tenho amigo .

Amigo que conheci por obra do destino 

E meu coração despertou assim como o seu

E juntos podemos voar e viver essa vida sabendo que poderei contar com alguém ...

que apesar de nem ter meu sangue 

É como se fosse meu irmão ou me anjo terreno '

Amizade você me faz viver ela imensamente.

Meu amigo '

Dica de Hoje: ' Tente preservar seus amigos .

* Como Cada Dia '

"Como cada dia lembro de você hoje

Como cada dia se vão as minhas vontades

Como cada dia estou aqui

Derrotad(a)o, aborrecid(a)o e sem ti; com a alma perdida

Está bem, te juro que eu, perderei

Te juro que eu desistirei

Esperarei que passe a tempestade"

É como dizem, nem sempre tudo que se diz é feito.

Não imaginaria que no segundo post seria assim: triste, melancólico, dramático '

Mas será assim (e é pq nem o terminei) .

Falei da essência no 1° post, mas me esqueci de algo.

Dentro de nós mora o amor. E o amor pode vencer a essência.

A nossa essência ela é sim poderosa. Sem sobra de dúvida mas o impacto que ela tem com o amor é mais forte. As duas brigam tanto querendo se mostrar mais poderosa que a outra. Sem pensar que está machucando a pessoa que a carrega '

Nós ! 

Eu não sei qual amor você pode estar sentindo no momento'

Mas o amor em questão é aquele chamado de platônico. Conhecem?

Amor que não se pode ser tocado, vivido, vivenciado, não tem troca de beijos.

Esse eu sinto. 

E é o pior de todos. O problema é que ele se torna cada vez mais doloroso quando apenas uma pessoa tem a dedicação de que ele se torne real. 

Os dias se arrastam...

As noites viram dias...

Tudo se modifica.

Mas mesmo nós sabendo que no fim de tudo iremos nos machucar no futuro, aceitamos fazer esses tipos de coisas:

ADULAR, ESPERAR, ANCIAR, CONFORMAR-SE (com algo que sempre foi contra nossos princípios).

E no final naum vale nada a pena.

No meu caso pelo menos eu fingia que tava bem (sabe querer mudar a essência pra depois quebrar a cara) quebrei belamente minha cara pois fiz a pior burrada que se pode fazer nessas horas:

Ler mensagens antigas.  (nunca faça isso) 

Fiz isso. Agora estou nessa situação.

Você se lembra da forma como ele(a) te chamava: "meu lindo(a), meu anjo(a)..." enfim aí vem tudo novamente. A essência é cópia nossa, se  nós lembramos de algo e sofremos ela sofre com a gente! Já o amor como é 100% independente faz o que quer da telha' e se tiver nos machucando, quem disse que se importa? 

Amor pensa só nele, sim nos traz coisas boas também mas, ao mesmo tempo sabe trazer infelicidades.

A única coisa que se faz, que eu tento fazer sempre. É tentar salvar a única que quer o nosso bem, sim ela msm se você pensou "ESSÊNCIA" está certo(a)!. Porque se a animarmos, também ficamos animados.

E até em casos extremos como no amor platônico ela ajuda.

Mas nunca é fácil, lembre-se a essência se torna fraca perto do amor. 

Se é pra ...

1°Chorar

2°Esguelar-se

3°Ter vontade de se matar

4°Tomar remédios, pílulas e pílulas '

5° Quebrar celular, notebook, computador, rasgar fotos'

É normal. Mas recomendo faça apenas o 1° ou o 2°. Nunca vale a pena se matar por causa do amor. (ou quebrar objetos caros).

A essência não merece isso!

Sabe, nesses casos sofrer é normal, assim como sofro. No entando nunca se esqueça: 

Cada dia é um novo dia. Como cada dia você pode se olhar no espelho e continuar a seguir com seus princípios.

Mesmo você pensando que os dias se arrastam e que as noites viraram dias. 

"Apesar da noite ser tão obscura, logo logo o sol volta a aparecer" ' 

Dica de Hoje: Vivencie sempre o seu "como cada dia" pra tentar viver feliz com sua essência. Pode demorar dias, mas logo verás o sol brilhando novamente'

"Se posso seguir viva(o), Se posso o resistir

Se posso me conformar e seguir

Ainda que não esteja comigo

Se posso me repor, deste fatal castigo

Se posso me conformar e seguir

Ainda que não esteja comigo."

Trecho música "Como Cada Día" - Anahí.

Letra da Música Completa: http://letras.terra.com.br/anahi/374927/traducao.html

* O que é Essência? '

Bom. Eu já tive um diário... bom vários diários e por incrível que pareça todos sumiram! Eu sempre fui atrás de algo no qual eu pudesse descrever tudo que sinto. Animas? Eles sempre nos ouvem faça um teste ao conversar com seu animal de estimação, só que no entanto não nos entendem '-' .Falar sozinho? Resolve sim, só que apenas naquele momento pois ao falar sozinho você sente solidão. E o principal falar com alguém! Alguns dizem que é a melhor forma de desabafar, isso também é verdade principalmente quando se pode falar com aquela pessoa que você tanto gosta. Só que nem sempre todo mundo é obrigado a te ouvir, ainda mais quando você é uma pessoa com tantos devaneios como eu. E as pessoas enjoam rápido de gente que tem tantos problemas e elas estão certas pois também têm suas vidas e suas desventuras.

Eu fiz esse blog (de muitos outros que já criei) nesse intuito de não só mostrar meus devaneios como tentar mostrar minha essência. Você sabe o que é essência? No dicionário significa "núcleo, origem, constituição da natureza de um ser" ... é por aí. Porém na verdade essência é a nossa alma, cada um de nós nasceu com sua essência, ela é limpa, bela, transparente, frágil, orgulhosa, diferente, dependente, opcional, " . Sabe porque opcional?  A gente só usa ela quando quer visto que ela fica tão dentro de nós que ás vezes nem percebemos sua existência, isso acontece nas pessoas que matam, maltratam, violentam... 'os maus' eles não usam sua essência para matar pois conforme tinha descrito ela é limpa e bela.

Outro fato: ninguém pode mudar sua essência, jamais! Tem gente que se ilude tentando fazer isso mas, sempre quebra a cara. Ela faz parte de nós por isso quando nos magoamos quem sofre mais é ela. Coitada! Porém, como é orgulhosa, se a gente quiser podemos nesses momentos difíceis da vida levantar, sacudir a poeira e seguir em frente, só que  lembre-se: a  essência só se manisfesta quando a gente quer por isso que a chamamos de orgulhosa e dependente e independente ao mesmo tempo '-' . É como uma caixa mágica, apenas podemos ver a bela magia se abrirmos a caixa. Ela nunca quer o nosso mal, como poderia querer se ela também se machuca quando nós nos machucamos! Nós somos seres que crescemos e amadurecemos, mas a essência - como não pode ser mudada ela nunca muda, pode até amadurecer. Sempre somos aquilo determinado por ela. 

Assim que nascemos ela é criada e complementamos através de nossos atos | personalidades | sentimentos e até genética! e depois que é criada pronto -  a fôrma e a fórmula é jogada fora.

Dica de hoje: sempre ouça sua essência. Ela sempre sabe o que é melhor para você '

do Theus.